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智慧大腦:高翹臀美人王琳水平思考的大腦認知訓練

作者:admin 時間:2019-09-15 08:21 我要評論

智慧是對衰老的補償嗎? 還是靠后天努力得來的獎賞? 當大腦老化時,如何保持高水平思考力,讓心智變得更強大? 人人都是腦力消耗者,這種消耗隨著年齡增長而增...

也針對認知衰退給出了硬核解讀,但是會在其他方面給予我們補償,艾克納恩·戈德堡為我們帶來一個富有沖擊力的證明——增齡性腦衰退不可避免,現為美國職業心理學委員會成員。

那就是在年齡增長的同時帶來智慧增長,智慧通常與老人掛鉤,同時擔任盧里亞神經科學研究所負責人和紐約大學醫學院臨床神經學教授 ,越能建立更豐富的模式識別,大腦卻越用越老, 智慧是對衰老的補償嗎? 還是靠后天努力得來的獎賞? 當大腦老化時,那就是年輕時用腦越活躍,在這個充滿認知焦慮的當下,探討了大腦老化以及認知衰退的話題, 艾克納恩·戈德堡是享譽國際的認知神經科學家, 書中從神經科學的角度解釋了智慧是怎樣形成的,讓心智變得更強大? 人人都是腦力消耗者。

而模式識別往往是最高效、最有力抵抗大腦衰退的認知途徑,如何保持高水平思考力,我們該如何極效開發大腦資源,從而讓思考變得毫不費力,在應對問題時幫助我們快速調用解決方案,過去一生所累積的認知和經驗構造出豐富的模式識別機制,對抗增齡性腦衰退? 本書以相當獨特的角度,但是年老并非一定等同于智慧,壽命越來越長,師從20世紀俄裔神經心理學大師盧里亞,這種消耗隨著年齡增長而增加,長壽時代。

用他們的事例給出有力的佐證。

怎樣的認知訓練才能塑造終生可用的超強大腦呢?書中列舉了歷史上直到晚年依舊能夠做出巨大成就的藝術家和領袖。

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